Je kent het, je bent ambitieus, scherp en betrokken bij alles wat je doet.
Diep vanbinnen voel je ook dat het nooit genoeg is.
Je hoofd draait overuren, je lichaam vraagt om rust en toch blijf je doorgaan.
Je houdt alles in de lucht, maar ergens voel je : Het kost me te veel.
Je wilt niet nóg harder, je wilt weer kunnen ademen.
Samen kijken we naar jouw bedrijf én naar jou als ondernemer.
Waar lekt jouw energie weg? Welke patronen zorgen dat je steeds in overdrive schiet?
We zoeken de plekken waar het eenvoudiger mag, zodat jij niet alles hoeft te dragen.
Met verbonden ademwerk brengen we rust in je systeem.
We ademen door de spanning heen die je onbewust bent gaan vasthouden.
Alles wat je klein houdt of op scherp zet, krijgt ruimte om te ontspannen.
Je komt terug in contact met je eigen ritme de plek waar je helder kunt voelen wat klopt.
Na de ademsessie vertalen we jouw inzichten direct naar je bedrijf én je dagelijks leven.
Zodat je niet alleen rust ervaart, maar ook concrete stappen hebt om structureel minder “aan” te staan.
Als je ervoor kiest om samen met mij te werken, begint onze reis met een intakeformulier. Dit is een waardevol moment waarin jij echt even stilstaat
Een Business & Adem sessie duurt ongeveer 2 uur en bestaat uit drie delen:
Business-check (30 min.)
We kijken samen naar je onderneming. Waar kun je eenvoud aanbrengen? Welke taken of patronen zorgen dat jij altijd aanstaat?
Ademsessie (1 uur)
Met verbonden ademwerk onderzoeken we wat je vastzet in je lichaam. Spanning, stress en blokkades krijgen de ruimte om los te laten.
Praktisch plan (30 min.)
Na de ademsessie maken we het concreet: wat neem je mee naar je business en dagelijks leven zodat je meer rust en balans ervaart?
Wat zijn de kosten van deze Business&Ademsessie
De prijs voor een Business & Ademsessie is €397,- ex btw.
Wil je meer info of heb je nog vragen stuur gerust een mail naar : info@carolienvennema.nl of stuur mij een berichtje op Instagram