Aanbod
Ademcoaching
Voor wie een eerste, voelbare stap wil zetten.
Een 1,5 uur durende 1:1 ademsessie brengt je direct terug in je lijf — weg uit je hoofd, weg uit de overdrive. Geen lang traject, wel een diepe ervaring van rust.
Op mijn kantoor in Joure, of bij jou aan huis.
Vanaf €150,- per sessie
Voor wie 6 weken de tijd wil nemen om de ‘aan’-stand te doorbreken.
Een instapprogramma waarin je ontdekt dat continu ‘aan’ staan een overlevingsstand is en hoe je daar weer uit kunt stappen. Met ademoefeningen, meditaties, een werkboek en persoonlijke begeleiding.
Inclusief een 1:1 kick-off en een check-in halverwege.
Voor de ondernemer die klaar is om te stoppen met bewijzen.
Een persoonlijk 3-maanden traject voor de vrouw die alles runt haar bedrijf, haar gezin maar zichzelf daarin kwijtraakt. Je ontdekt ondernemen vanuit rust in plaats van overdrive, met 6x 1:1 begeleiding en onbeperkt WhatsApp-support.
Beschikbaar online, of met 3 ademsessies op locatie voor wie de verdieping ook fysiek wil ervaren.